De la cabeza a los pies: Beneficios de los ácidos grasos omega-3 de cadena larga
silueta cuerpo humano  Cerebro

  •  Ayuda al desarrollo neuronal del feto, el niño y el joven y a la formación del tejido cerebral
  •  Ayuda a reducir la incidencia de depresión
  • Ayuda a prevenir el deterioro cognitivo asociado a la edad
  •  Puede ayudar a reducir el riesgo de demencias, como la de la enfermedad de Alzheimer

Ojos

  • Contribuye al desarrollo de la visión
  • Ayuda a preservar la agudeza visual
  • Puede reducir los síntomas del síndrome de ojos secos

Pulmones

  • Ayuda a reducir los síntomas de asma y bronquitis
  • Ayuda a reducir el riesgo de EPOC

Músculos

  • Ayuda al desarrollo de músculos y tejidos

Digestión

  • Puede aliviar los síntomas de colitis ulcerosa y de enfermedad de Crohn

Piel

  • Ayuda a reducir los efectos del envejecimiento y daño solar en la piel
  • Ayuda a aliviar los síntomas de psoriasis y eczema

Corazón

  • Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular
  • Reduce el riesgo de ictus
  • Ayuda a prevenir ataques de corazón y la muerte súbita
  • Ayuda a controlar la tensión arterial
  • Disminuye el riesgo de arritmias cardiacas
  • Reduce los niveles de triglicéridos en sangre y aumenta los niveles de colesterol HDL(el bueno”)
  • Mejora la circulación general

Articulaciones

  • Puede aliviar la inflamación de la artritis reumatoide

*Basado en información proporcionada por la Asociación Americana del Corazón